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Day 1 !!For real

Seit über einem Jahr jetzt, leide ich an Binge Eating. Morgen, Dienstag den 10.11.15 geht es los. Diesmal schaffe ich es. Bin mittlerweile echt 'dick' geworden. Naja so 63 Kilo aber ich will wieder runter auf unter 60 Kilo. Endlich mal meine Haut bereinigen -vielleicht hilft die gesunde Ernährung? Man sagt, dass man kein Weizen, Milchprodukte und Zucker essen darf... Also: ich werde Reis essen, Kartoffeln, Eier, viele Karotten und meine Belohnung sind Bananen. und das für 2 Wochen. Zwei Wochen werde ich wohl aushalten...Bitte!!! Essen kontrolliert mich halt echt so stark. Ok, sonst geht's mir auch nicht so  gut (deshalb schreibe ich hier wieder). Es gibt einen Typ in meinem Wohnheim den ich mag aber jeder sagt er wäre zu hässlich für mich, er ist halt sau dünn und kleiner als ich (so 2cm). Normalerweise gar nicht mein Typ, dann doch eher sein Kumpel so für eine feste Beziehung. Aber mit A.T. versteh ich mich halt so gut..aber es kann niemals was ernstes werden. Zudem kommt noch die Uni, einfach nur schrecklich wie viel ich zu lernen habe. ich werde heute auch bis 1 Uhr lernen und dann um 7 Uhr aufwachen. Ich schlaf immer fast ein in der Uni :D Äußerste Körperbelastung. Gut, los geht's, hoffentlich pack ich das mit der Selbstkontrolle..

9.11.15 22:54


#6

Wow wenn man sich ein paar Monate später seine eigenen Einträge durchliest. Ich hab so viele Schreibfehler (ich war eh noch nie gut in Diktaten usw) und meine Themen...so Privat! Aber irgendwie auch spannend so zu wissen was ich an diesem und jenem Tag gedacht habe. Jetzt kann ich nur sagen das Amerika perfekt war und wie glücklich ich eigentlich war. Also heute ist der 26.01.2015, 18:09 Uhr und ich hab beschlossen wieder mit dem Blog weiterzuschreiben falls er mir hilft. WIESO? Weil ich depressiv bin. Ich habe fast niemanden mehr weil all meine Freunde schon studieren oder zur Schule gehen bzw. eine Beziehung haben und damit keine Zeit mehr haben. Ich sitze nur daheim rum und weiß nicht was zutun. Wegen meinen Pickeln trau ich mich auch nicht z.B. Jungs zu treffen. Ich hab auch gerade kein spannendes Buch zum lesen und alle inspirierende Filme wie 'Wild' hab ich schon angesehen. Was ich jetzt vorhabe ist brutal aber ich werde es (hoffentlich) tun: ich weiß das ich nicht dick bin aber ich habe eine Esssucht und Heißhunger. Am liebsten würde ich mir, wenn ich mal wieder innerhalb von einer Stunde: 2 Äpfel, paar Datteln, ein Laugenweckle mit Butter, Schockomüsli mit Haferflocken und noch ganz 'gesund' ein Ceaser-Salat -den Finger in den Hals stecken. Mein Bauch ist kugelrund aufgebläht... Ich muss jetzt radikal durchgreifen um das in die Kontrolle zu bekommen. Das werde ich tun: 2 Wochen Almasted austesten, jeglichen Zucker vermeiden für 2 Wochen um zu sehen ob er was mit meiner Akne zutun hat, Yoga täglich für min 20min, min 2 mal die Woche laufen und mit M. ins Fitnesskurse gehen. Am meisten vermiss ich A. und S. irgendwie bricht der Kontakt immer mehr ab.
26.1.15 19:14


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